U11 joukkue

U11-joukkueista toinen Helsingin kotiturnauksessa kesällä 2020.

U11-joukkue kesällä Talissa.

Tule mukaan menestymään Roostersin U11-tiimiin!

Sinä ja  kaverisi tulkaa kokeilemaan ja ihastumaan uuteen lajiin!

U11 joukkue aloittaa Off Season harjoitukset viikolla 43.

Off Season -harjoitukset ovat Talin tekonurmella ja jalkapallohallissa.

Kesällä harjoittelemme raikkaassa Talissa ja Roostersin kotistadionilla Käpylän Velodromilla.

Jefu on vauhdikas ja räjähtävä ulkona pelattava harrastus.

 


Valmennus kaudella 2021:

Päävalmentaja: Tomi Metsäniemi

Hyökkäyksen koordinaatttori: Juha Hakala

Apuvalmentaja: Aapo Sirviö (puolustus/linebacker)

Apuvalmentaja: Iiro Metsäniemi (hyökkäys)

Apuvalmentaja: Nuutti Mikkonen  (puolustus)

Apuvalmentaja: Jaakko Paloheimo

 

 Joukkueenjohtaja: Jaakko Paloheimo

Joukkueen sometuottaja/huoltaja/apuvalmentaja: Turre Åhl

Pikajuoksuvalmennus: Helsinki Roosters

Ravinto/painoharjoittelu Henri Väänänen https://www.henrivaananen.fi


Harjoitukset OFF SEASON (lokakuu 2020 ->

Torstai 17.30-18.45 Talin Tekonurmi (Purotie 8)

Sunnuntai 17.30-19.00 Talin jalkapallohalli (Purotie 8)


Harjoitukset SEASON (kesäkuu 2020->)

Maanantai 17.30-19.00 Talin luonnonnurmi, kenttä 4

Keskiviikko 17.00-18.30 Talin luonnonnurmi, kenttä 4

Torstai 16.30-18.00 Velodromi, harjoituskenttä


Harjoitukset PRE SEASON (maaliskuu 2020-toukokuu 2020) 

Keskiviikkona 18.00-19.00 Winners online explosive training by J

Joukkueella on joka viikko omatoimitreenit, mitkä kuitataan valmentajalle viikottain.


Huom!

Poikkeuksista ilmoitetaan myClubissa.

Lajia kokeilemaan tulevia kehoitetaan olemaan yhteydessä sähköpostitse joukkueenjohtajaan kokeiluajan sopimiseksi.

 Jaakko Paloheimo

+358 503258683

helsinkiroosters.u11@gmail.com


Yhteystiedot